Zöldség, gyümölcs, fehérje

A megfelelő ásványanyag, vitamin és fehérjeegyensúly a magkeverékek mellett nagyon fontos. Minden nap kínálj fel legalább kétféle zöldséget és/vagy gyümölcsöt hörcsögödnek! Minden nap szedd ki a tegnapi adagot, nehogy megromoljon és adj helyette új, friss, tiszta darabot! Gyümölcsöt a magas cukortartalom miatt heti három alkalomnál többször ne adj, mert a túlzásba vitt fogyasztásától cukorbeteg lehet a hörcsög. 

A fehérjéről sajnos mindig elfeledkeznek. Nagyon fontos dolog pedig, főleg hogy természetes fehérjéket ehessenek. A szárított állatokban kevesebb a fehérje tartalom, azt a magkeverék mellé adhatod akár minden nap, élő fehérjét pedig heti 2-3 alkalommal.

Soha ne adj a hörcsögödnek semmilyen emberek számára legyártott ételt, édességet!



Zöldség

  • Cukkini
  • Édeskömény 
  • Paprika (csípős paprikákat értelemszerűen ne)
  • Paradicsom
  • Pasztinák
  • Petrezselyem
  • Saláta
  • Tök 
  • Uborka
  • Zeller 

Gyümölcs

  • Eper
  • Goji bogyó
  • Körte
  • Málna
  • Ribizli
  • Alma
  • Szeder

Fehérje

  • Zsírszegény, ízesítetlen, natúr: joghurt, sajt, tejföl, túró
  • Szárítva és élve is: tücsök, szöcske, lisztkukac, légylárva, gyászbogárlárva
  • Csak szárítva: selyemhernyó báb, édesvízi garnélák, édesvízi halak

Egyéb friss növények

Mindenféle fűfélék, árvacsalán, búza, majoranna, tárkony, körömvirág, pitypang, cickafark, borsmenta, margaréta, tyúkhúr, citromfű, petrezselyem, mindenféle útifüvek, gyermekláncfű, ibolya, kamilla, rózsaszirom, levendula, kakukkfű

Készítsd el weboldaladat ingyen! Ez a weboldal a Webnode segítségével készült. Készítsd el a sajátodat ingyenesen még ma! Kezdd el